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盛夏最爱的华丽早餐 酸奶能量杯

转载 2018-07-17 01:03 377 ℃ 深圳模特网

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叫它能量杯,其实用它做餐后甜心或是加餐小点心都OK
做法很简单,材料也没有特别的限定
按自已喜欢的材料,一层层放进杯子里就可以了
我用了玛丽亚饼干,玉米片,酸奶,冰淇淋,芒果和蓝莓
饼干的酥脆混合着醇香的酸奶
浓郁的芒果搭配清甜的蓝莓
香脆的玉米片除了提供纤维素和能量外
口感也着实让人惊喜,香甜脆爽,越嚼越香
还有丝滑的香草冰淇淋,意犹未尽

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酸奶能量杯(如图3杯)

材料

酸     奶.....450克
玛丽亚饼干......10块
芒      果......一个
蓝      莓......20颗
玉  米  片......适量
香草冰淇淋......少许

做法
1、  准备材料,酸奶我是自制原味的。

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2、  芒果对切去核后斜切成小块。

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3、  玛丽亚饼干装入食品袋中,用擀面杖切碎,不需要全部压成粉末保留一些块状口感更丰富。

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4、  杯子中先装入一层压碎的饼干。

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5、  加一层酸奶。

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6、  撒上玉米片。

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7、  接下来是芒果粒和蓝莓。

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8、  挖一个冰淇淋球上去,再放上水果和玉米片,就可以享用了。

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TIPS:
1、  酸奶我是自制的比较浓稠,建议用原味的。
2、  玉米片口感很脆,多撒一些在表面更好吃。
3、  冰淇淋用了二种,颜色浅的是香草,深色是朗姆葡萄,感觉香草的更搭。

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